Op. Dr. Erkan Güneri

Diz kapağı ağrısı neden olur?

Diz kapağı olarak bilinen patella, dizin ön kısmında yer alan küçük ve yassı bir kemiktir. Bu kemik üst kasların kuvvetini diz bölgesinin alt bölümüne iletilmesinden ve hareket ederek bükülmesinden sorumludur.

Sever Hastalığı Nedir? Sever Hastalığı Belirtileri Nelerdir?

Caput Femoris Rezeksiyonu Nedir?

Caput femoris rezeksiyonu; ağrı kesiciler gibi ilaç ya da egzersiz tabanlı fizik tedavisi gibi diğer yöntemlerin istenen sonucu vermemesi üzerine tercih edilir. Ameliyattan önce çeşitli cerrahi işlemler de denenebilir. Eklemin durumuna göre artroskopi, osteotomi, kalça protezi ameliyatı gibi yöntemlerin denenmesinin ardından caput femoris rezeksiyonuna karar verilir. Tedavinin; hastanın genel sağlık durumu, yaşı, uyluk kemiğindeki rahatsızlığın çeşidi gibi etkenlerle belirlenen çeşitleri vardır. Genellikle tam caput femoris rezeksiyonu, kısmi caput femoris rezeksiyonu ve artroplasti uygulamalarından birisi tercih edilir. Tam caput femoris rezeksiyonu, eklemde geri dönülmez hasarlar oluşması durumunda uygulanır.

Kas Hafızası Nedir? Kas Hafızası Ne İşe Yarar?

Kas hafızası, düzenli egzersiz yapan bireylerde kasların daha önce kazandığı güç ve hacmi, antrenmana yeniden başlandığında daha hızlı geri kazanmasını sağlayan fizyolojik bir adaptasyon sürecidir. Bu durum, kas hücrelerinde meydana gelen kalıcı değişiklikler ve sinir-kas koordinasyonunun gelişmesi ile açıklanır. Egzersize ara verilse bile kaslar tamamen sıfırlanmaz. Bu sayede yeniden antrenmana başlandığında performans artışı daha kısa sürede gerçekleşir. Bu nedenle kas hafızası, spor yapan kişiler için hem motivasyon hem de sürdürülebilir gelişim açısından önemli bir avantaj sağlar.