Op. Dr. Yavuz Yılmaz

Tarak Kemiği Neresi? Tarak Kemiği Ağrısı Neden Olur?

Ayak ve el kemiklerinin hareketliliğinde ve dayanıklılığında önemli bir rol oynayan tarak kemiği bu bölgelerde sıkça görülen kırık ve ağrı problemleriyle gündeme gelir.

Dirsek Ağrısı Nedir? Belirtileri Nelerdir, Nasıl Geçer?

Dirsek ağrısı bu bölgede yer alan birçok yapıdaki sorundan kaynaklanabilecek bir belirtidir. Bu şikayetin en sık nedenleri arasında aşırı kullanma ve spor aktiviteleri sırasında yaralanmalar yer alır. Golf oyuncuları, tenis oyuncuları ve boksörler dirsek ağrısının en fazla oluştuğu spor branşlarıdır.

Ayak Tırnak İltihabı Nedir? Ayak Tırnak İltihabı Belirtileri

Ayak tırnakları da bu detayların başında gelir. Günlük yaşamın temposu içinde çoğu zaman ihmal edilen ayak tırnakları bazen ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu sorunların başında ise ayak tırnak iltihabı gelir.

Çekiç Parmak Nedir? Çekiç Parmak Neden Olur?

Çekiç parmak; el parmaklarına yoğun darbeler veya travmaların neden olduğu bir durumdur. Bu tip yaralanmalara işaret eden belirtiler arasında parmak ucunun şeklinin bozulması, şişlik, acı, ağrı ve kızarıklık bulunur. Genellikle ameliyatsız tedavi edilebilen bu rahatsızlık, uzun bir atel tedavisi gerektirir. Ancak gerektiğinde cerrahi müdahale de uygulanabilir. Tedavi edilmezse, parmakta sertleşme ve bükülememe gibi sorunlara neden olabilir.

Sternum Kemiği Nedir?

Kalça Kemiği Kırığı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Kalça kemiği kırığı, özellikle yaşlı bireylerde düşme veya travma sonucu sıkça karşılaşılan ciddi bir sağlık sorunudur.

Nazal Kemik Nedir?

Nazal kemik yüz anatomisinin en önemli yapılarından biri olarak kabul edilir. Burnun üst kısmını oluşturan bu kemik hem estetik görünümü hem de solunum sağlığını etkileyen bir yapıdadır.

Çomak Parmak Nedir? Çomak Parmak Neden Olur?

Çomak parmak parmak uçlarındaki dokuların şişmesine sebep olarak tırnak yatağının normal görüntüsünü bozan bir durumdur. Hem sağlığı hem de dış görünüşü olumsuz yönde etkileyebilen bu durumun farklı nedenleri olabilir.

Omuz Yırtığı Ameliyatı Nedir? Omuz Yırtığı Operasyonu

Omuz yırtığı ameliyatı, omuz bölgesindeki kasların veya bağların yaralanması durumunda kullanılır. Omuz yaralanmaları ile birçok farklı durumda karşılaşabilirsiniz. Çoğunlukla düşme, spor kazaları veya omuzun aşırı kullanımı yaralanmaya neden olur. Ayrıca yaşla birlikte artabilir. Boyacılık, marangoz gibi sürekli baş seviyesinin üstünde hareketler yapmayı gerektiren işlerde çalışan kişilerde bu yaralanmalar daha erken dönemde ortaya çıkabilir. Ameliyat önerisi doktor tarafından yaralanmanın şiddeti ve omuzdaki hasara bakılarak verilir.

Ramazanda Spor ve Egzersiz

Ramazan ayı, vücudun çalışma düzeninin birçok yönüyle değiştiği, beslenme düzeninin farklılaşmasına bağlı olarak vücut metabolizmasının farklılaştığı bir dönemdir. Bu nedenle bu dönemde beslenme düzeni ve tüketilen besinlerin niteliği, her zamankinden daha fazla özen gerektirir.