Güneş Alerjisi Nedir? Güneş Alerjisi Belirtileri Nelerdir?

Güneş alerjisi, güneşe yoğun bir şekilde maruz kalındıktan sonra ciltte kızarıklıkla karakterize olan bir alerji türüdür. Özellikle yaz aylarının yaklaşmasıyla da sık olarak görülmeye başlanan güneş alerjisi, güneşteki zararlı UV ışınlarına maruz kalınması sonucunda meydana gelir. Bu maruziyet ciltte reaksiyonlara yol açabilir. Bunların başında ise cilt kızarıklığı gelir. Bunun yanında güneş alerjisi belirtileri olarak ciltte kızarıklık, kaşıntı, kabarıklık, döküntü ve ciltte yanma hissi gösterilir. Genellikle kendiliğinden geçen güneş alerjisi, yoğun kızarıklık ve şiddetli belirtiler gösterdiği takdirde doktor müdahalesine ihtiyaç duyabilir. 

Güneş Alerjisi Nedir?

Güneş alerjisi, güneşteki zararlı UV ışınlarına maruz kalınması sonucunda ciltte kızarıklık ve kaşıntılı döküntüyle ortaya çıkan bir durumdur. Kişi güneş ışığına yoğun bir şekilde maruz kaldığında ciltte bazı reaksiyonlar ortaya çıkar. Bu reaksiyonlar, cildin aşırı duyarlılığına bağlı olarak meydana gelir ve genellikle UV ışınlarının etkisiyle ortaya çıkar. 

Güneş alerjisi genellikle ciltte kızarıklık, kaşıntı, kabarcıklar, döküntüler ve hatta ciltte yanma hissi gibi belirtilerle kendini gösterir. 

Bazı insanlar güneş alerjisiyle sadece belirli bir mevsimde karşılaşırken, bazı insanlar da yıl boyunca herhangi bir güneş ışığına maruz kaldıklarında reaksiyon yaşayabilir. 

Güneş alerjisi çoğu zaman; cilt tipi, genetik faktörler ve bağışıklık sistemiyle ilişkilendirilir ve ciddi durumlarda ciltte yanık benzeri lezyonlara yol açar. 

Bu gibi durumlarla başa çıkmak için güneşten koruyucu giysiler giymek, güneş kremi kullanmak ve güneş ışığına uzun süre maruz kalmaktan kaçınmak gerekir.

Hafif güneş alerjisi vakaları genellikle tedavi olmadan iyileşir ancak şiddetli döküntüler steroid kremler veya doktor reçeteli haplarla tedavi edilebilir. Şiddetli güneş alerjisi söz konusu olursa önleyici adımlar atılması gerekebilir. Örnek olarak güneşten koruyan giysiler giymek, koruyucu krem sürmek ve mümkün olduğunca güneşten uzak durmak koruyucu önlemler arasında yer alır.

Güneş Alerjisi Neden Olur?

Güneş alerjisi, güneşe maruz kalınmasına bağlı olarak cildin gösterdiği reaksiyonla meydana gelir. Bu reaksiyon genellikle ciltte kızarıklık şeklinde kendini gösterir. Güneşe karşı aşırı hassas bir cilt, genetik yatkınlık, güneşe maruz kalma süresi ve kullanılan bazı ilaçlar da güneş alerjisine neden olabilir. 

Güneş alerjisine neden olan faktörler şöyle sıralanabilir:

• Güneşe karşı aşırı hassas bir cilt yapısı
• Genetik yatkınlık
• Güneşe maruz kalma süresi
• Kullanılan bazı ilaçlar
• Bağışıklık sisteminin bozukluğu

Güneşe karşı aşırı hassas bir cilt yapısı

Bazı kişilerin cildi güneşe karşı yoğun bir hassasiyet taşır. Bu kişiler az bir süre bile güneşe çıksa ciltte kızarıklık meydana gelebilir. Özellikle uzun süreler güneşte zaman geçirildiğinde daha şiddetli bir kızarıklık ve reaksiyon görülebilir.

Genetik yatkınlık

Ailesinde güneş alerjisi sorunuyla mücadele eden kişilerin olması, kişiyi de güneş alerjisine karşı daha yatkın yapar. Bu durum genetik yatkınlık olarak ifade edilir. 

Güneşe maruz kalma süresi

Güneşe maruz kalma süresi ne kadar uzun olursa güneş alerjisinin yaşanma riski de bir o kadar artar. 

Çocuklarda Güneş Alerjisi Neden Olur?

Çocuklarda güneş alerjisinin nedenleri, yetişkinlerde olduğu gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterir. Özellikle genetik yatkınlık, bu durumun en belirgin sebeplerinden biridir. Ailede güneş alerjisi olan herhangi bir birey nedeniyle çocuklarda da güneş alerjisi daha sık görülebilir. Ayrıca çocukların bağışıklık sistemleri henüz tam olarak gelişmemiş olma ihtimalinden dolayı güneş alerjisi riski de artar. 

Çocuklarda güneş alerjisi nedenleri şöyle sıralanabilir:

• Genetik yatkınlık
• Cilt hassasiyeti
• Bağışıklık sisteminin tam olarak gelişmemesi

Güneş Alerjisi Belirtileri Nelerdir?

Güneş alerjisine yatkın kişiler güneşin zararlı UV ışınlarına maruz kaldıklarında ciltte kızarıklık, kaşıntı, kabarcıklar veya döküntüler, ciltte yanma hissi ve ağrı gibi belirtiler yaşar. Güneşe maruz kalan kişilerde genellikle güneş yanığı meydana gelir ancak güneş alerjisi, yanıktan daha farklı bir sorundur. 

Güneş alerjisi genel olarak şu belirtilerle ortaya çıkar:

• Ciltte kızarıklık
• Kaşıntı
• Kabarcıklar veya döküntüler
• Ciltte yanma hissi
• Hassasiyet veya ağrı
• Kuruluk veya pullanma
• Deride şişlik veya ödem
• Soğuk ürtikeri gibi semptomlar (soğuk havalarda güneşe maruz kalma sonucu)

Ciltte kızarıklık

Güneş alerjisinin en belirgin semptomu ciltte meydana gelen kızarıklıktır. Güneş alerjisine yatkın cilt yapılarında ilk olarak kızarıklık belirtisiyle karşılaşılır. Bu kızarıklık genellikle hafif bir etkiyle atlatılır ancak kimi vakalarda daha şiddetli de olabilir. 

Ciltte kaşıntı 

Ciltte kızarıklığın yanı sıra kaşıntı semptomu da güneş alerjisinde ortaya çıkabilecek belirtiler arasındadır. 

Kabarcıklar veya döküntüler 

Güneş alerjisinin belirtileri arasında ciltte meydana gelen kabarcıklar veya döküntüler de vardır. Bu döküntüler belirli bölgede yoğunlaşabileceği gibi cildin diğer bölgelerine de yayılabilir. 

Ciltte yanma hissi

Güneş alerjisinin belirtileri arasında ciltte yanma hissi de yer alır. Bu yanma hissi kimi vakalarda rahatsız edici olabilir ancak genellikle kısa süreli ve geçicidir. 

Ciltte ödem 

Güneş alerjisinde meydana gelen kızarıklık, şişlik ve döküntülere bağlı olarak ciltte ödem sorunuyla da karşılaşılabilir. 

Her insanın bünyesinin ve vücut yapısının farklı olduğu unutulmamalıdır. Bu nedenle herhangi bir belirtiye sahipseniz veya güneşe alerjinizin olup olmadığını merak ediyorsanız bir doktora başvurmalısınız. 

Güneş Alerjisi Nasıl Geçer?

Güneş alerjisi belirtilerini hafifletmek veya bu alerjinin yaşam kalitenizi düşürmesini engellemek için belirli adımları takip edebilirsiniz. Güneş alerjisi nasıl geçer sorusuna şu şekilde yanıt verilebilir;

Güneşten Koruyucu Giysiler Giymek

Uzun kollu kıyafetler ve şapka gibi koruyucu giysiler güneş alerjisinin şiddetini azaltır. Böylece vücudunuzu güneşin yoğun etkisinden koruyabilirsiniz. 

Güneş Kremi Kullanmak

En az SPF 30 olan geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanarak cildinizi güneşin zararlı etkilerinden koruyabilirsiniz. Cildiniz için en uygun olan güneş kremini düzenli kullanmanız önemlidir.

Güneşten Kaçınmak

Güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde (genellikle 10:00 ile 16:00 arası) dışarıda fazla vakit geçirmekten kaçınmalısınız.

Soğuk Kompresler

Soğuk su ile ıslatılmış bir bez veya buz torbası, cildinizdeki kaşıntı ve yanmayı hafifletebilir.

Eğer güneş alerjiniz varsa soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Fakat bu yöntemi denemeden önce muhakkak bir doktora başvurmayı ihmal etmeyin. 

Aloe Vera Jel

Aloe veranın cildi yatıştırıcı ve nemlendirici özellikleri vardır. Bu nedenle aloe vera güneş alerjisi belirtilerini hafifletmekte oldukça etkili bir yöntemdir. Fakat bu yöntemi denemeden önce bir doktora başvurmalısınız. 

Antihistaminik ilaçlar

Kaşıntı ve rahatsızlığı azaltmak için doktorunuzun önerdiği antihistaminik ilaçları kullanabilirsiniz.

Doktordan Yardım Almak

Şiddetli güneş alerjisi vakalarında bir dermatologdan yardım almak önemlidir. Özellikle cildinizdeki belirtiler şiddetli ise doktorunuzun önerdiği tedaviyi uygulamalısınız. 

Güneş Alerjisi için Güneş Kremi Nasıl Seçilmelidir?

Güneş alerjisi olan kişiler, güneş kremi seçimi aşamasında belirli özelliklere dikkat etmeleri gerekir. 

Öncelikle, en az SPF 30 olan geniş spektrumlu bir güneş kremi seçmek gereklidir. Bu krem, hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağlar. 

Ayrıca cilt hassasiyetini azaltmak için parfüm ve alkol içermeyen, hypoallergenic (alerji riski düşük) formülleri tercih etmek önemlidir. 

Fiziksel filtreler içeren kremler, (çinko oksit veya titanyum dioksit gibi) ciltte tahrişi azaltır. Tüm bunların yanı sıra su geçirmez veya suya dayanıklı bir güneş kremi seçmek de önemlidir. 

Böylece terleme veya su teması durumlarında dahi güneşten koruma sağlanabilir. Tüm bu bilgiler doğrultusunda güneş alerjisi olanlar veya alerjik reaksiyon riski taşıyanlar, güneş kremi seçimi konusunda muhakkak doktorlarına danışmalıdır.