Menstrual Kap Nedir?
Menstrual kap (adet kabı), genellikle lateks kullanılarak üretilir. Böylelikle vajina sağlığına herhangi bir zarar vermeden, regl döneminin daha rahat bir şekilde geçmesini sağlar. Menstrual kap nedir sorusuna; menstrual kap, ped ve tampon gibi ürünlerin aksine kanı emmez. Akan kanın içeride birikmesini sağlar. Böylelikle şişme ya da akıntı gibi problemlerin de önüne geçilmesini sağlar. İçerisinde biriken kan, belirli aralıklarla boşaltılır, yanıtını vermek mümkündür.
Menstrual kap, farklı türlerde ve farklı boyutlarda üretilir. Bu boyut seçenekleri sayesinde, her vajina anatomisine uygun çeşitlilik sağlanır. Uzun süreli kullanım ömrüne sahip olan bu ürünler, enfeksiyon riskini de büyük oranda azaltır. Özellikle ped alerjisi olan kişiler, bu ürünler sayesinde kaşıntı ve tahriş oluşumunun önüne geçer.
Menstrual Kap Türleri Nelerdir?
Adet kabının yaygın olarak bilinen iki farklı türü bulunur. En yaygın bilineni, vajina kısmına yerleştirilen ve ucu huni şeklinde olanlardır. Bu tür ise kendi arasında farklı kategorilere ayrılır. Bu kategoriler genellikle kabın boyutuna, genişliğine, esnekliğine ve üretiminde kullanılan malzemeye göre değişkenlik gösterebilir.
Diğer bir kap türü ise menstrual disk olarak bilinir. Diskler, vajinal forniks bölgesine yerleştirilir. Oval ya da elips şeklinde bir yapıya sahiptir. Genellikle standart ölçüde üretilir ve her vajina yapısına uygundur. Bu iki tür arasında ise bazı farklar vardır. Bu farklar şu şekildedir:
Menstrual Disk
Menstrual disk, vajinal kanalın girişine yerleştirilir. Vakum gerektirmeyen bir yapıya sahiptir. Bu ürünün kullanımı sırasında denize ya da havuza girilmesi mümkündür. Aynı zamanda cinsel ilişki esnasında da disk kullanımı, sızıntıların önüne geçer. Fakat cinsel birliktelik sürecinde, kişilerin gebelikten korunmasını sağlayan bir ürün değildir. Bu durum dikkate alınarak ürün kullanımı gerçekleştirilmelidir.
Disk, kanal girişine yerleştirildiği için rahatsızlık hissi oluşturmaz. Disk kullanımı, halk arasında kızlık zarı olarak bilinen hymen yapısına zarar verir. Bu nedenle de hymen esnekliği yoksa ya da daha önce cinsel birliktelik yaşanmamış ise bu ürünün kullanımı önerilmez.
Menstrual Kap
Menstrual kap birkaç farklı boyutta üretilir. Rahim ağzı bölgesine yerleştirilir ve vakumlu yapısı ile vajinaya tutunur. Cinsel birliktelik esnasında kullanıma uygun değildir. Kap kullanımında da diskte olduğu gibi rahatsız edici bir his meydana gelmez. Fakat ürünlerin hatalı yerleştirilmesine bağlı olarak, rahatsızlık hissi meydana gelebilir. Bu ürünler aynı zamanda spiral kullanan kişiler için de kullanıma uygun bir yapıya sahiptir. Kısaca belirtmek gerekir ise menstrual kap ve disk arasındaki temel fark ürünlerin yerleşim yeridir. Disk, cinsel birlikteliğe uygun bir ürünken kap kullanımında cinsel birliktelik gerçekleştirilemez. Rahim ağzı darlığı olan kişiler, menstrual kap kullanımı için alanında uzman hekimlere danışmalıdır.
Menstrual Kap Nasıl Kullanılır?

Menstrual kap, regl döneminde oluşacak sızıntıları engelleyen bir üründür. Kişide rahatsızlık hissi oluşmasına neden olmaz ve uzun süre kullanım ömrüne sahiptir. Dezenfekte edildikten sonrasında tekrar kullanılabilir. Fakat bu ürünü kullanırken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar söz konusudur. Hatalı yerleştirilen kap, sızıntılara yol açabilir ve vajina bölgesinde rahatsızlık hissi oluşmasına neden olur. Menstrual kap nasıl kullanılır sorusuna şu şekilde yanıt verilmesi mümkündür;
- Menstrual kap öncelikle dezenfekte edilir.
- Ürün, ortadan iki parmak ile sıkıştırılarak rahim ağzına yerleştirilir.
- Kap, rahatsızlık hissi vermeyecek seviyeye kadar yerleştirilir. (vajinal fornikse ulaşmamalı)
- Ortalama olarak 8 ila 10 saat kullandıktan sonra kap boşaltılmalıdır.
- Kap, yine sıkıştırılarak bölgeden çıkarılır.
- İçerisi boşaltıldıktan sonra ise su ile temizlenerek tekrar yerleştirilir.
- Disk kullanımında ise diskin vajinal forniks bölgesine kadar ilerletilmesi gerekir. Ikınma hareketleri ile disk bölgeden çıkarılarak temizlenir ve tekrar yerleştirilir.
Menstrual Kap Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Menstrual kap kullanımı, regl dönemlerinin daha konforlu geçmesine yardımcıdır. Bu ürünlerin doğru seçimi sayesinde kişiler vajina bölgesinde tahriş oluşumu yaşamaz. Aynı zamanda düzenli olarak ped ya da tampon alışverişi yapılmasına da gerek kalmaz. Menstrual kap faydaları şu şekildedir:
- Konfor sağlar.
- Ekonomik açıdan faydaları vardır.
- Cilt ve doğa dostudur.
- Regl döneminde vajinal koku oluşumunu önler. (düzenli temizlenmediğinde ise koku oluşumuna neden olur)
- Sızıntılara karşı ekstra koruma sağlar.
- Yaz aylarında denize ya da havuza girme özgürlüğü sağlar.
- Menstrual kap zararları olan bir ürün değildir. Fakat zararlı maddeler kullanılarak üretilen ürünlerin alınmasına bağlı olarak vajina iltihabı gibi sağlık problemlerine neden olabilir. Ürün seçimi yapılırken, alanında uzman hekimlere danışılması gerekir.
Ürünün diğer bir olası zararı ise hymen yapısının bozulmasına neden olmasıdır. Bu nedenle hymen yapısı sağlam olan kişilerin yani kızlık zarı esnekliği olmayan ya da daha önce cinsel ilişki yaşamamış olan kişilerin bu ürünleri kullanmaması gerekir.