Olekranon Bursiti Nedir? Olekranon Bursiti Neden Olur?

Günlük yaşamda dirsek üzerine sık sık baskı uygulanması, bu bölgedeki hassas yapılarda bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Dirseğin arkasında, tam çıkıntılı kemik yapının üzerinde oluşan ağrı, şişlik ve rahatsızlık hissi, ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir. 

Olekranon Bursiti Nedir? Olekranon Bursiti Neden Olur?

Dirseğin arka kısmında, çıkıntılı kemik yapının üzerinde yer alan bursa isimli sıvı dolu kesecik, sürtünmeye veya darbelere karşı bir tampon görevi görür. Bu kesecikte iltihaplanma ya da sıvı birikimi olması durumuna olekranon bursiti denir. Halk arasında öğrenci dirseği olarak da bilinen bu rahatsızlık, özellikle uzun süre dirsek üzerinde baskı uygulayan kişilerde ortaya çıkar.

Olekranon bursiti belirtileri arasında en yaygın olanlar şunlardır:

• Dirsek arkasında şişlik
• Hareketle artan ağrı
• Deride kızarıklık ve sıcaklık
• Sıvı birikimine bağlı yumuşak kitle hissi
• İleri vakalarda enfeksiyon ve ateş

Bu durum çoğunlukla basit tedavilerle geçebilir.

Olekranon Bursiti Nedir?

Olekranon, dirseğin arka tarafındaki kemik çıkıntısı olarak tanımlanır. Bu bölgedeki bursa kesesinin tahriş olması, iltihaplanması veya sıvı birikimi sonucu oluşan rahatsızlığa Olekranon Bursiti adı verilir. 

Olekranon bursitinin ilk evrelerinde, hafif bir rahatsızlık hissi veya sadece dirseğin arka bölgesinde yumuşak bir şişlik görülebilir. Ağrı genelde çok şiddetli değildir, ancak zamanla sorun daha da ilerleyebilir. 

Özellikle masa başında uzun saatler geçirenler, dirseklerini sert yüzeylere dayayanlar veya dirsek bölgesine tekrar eden travmalar alanlar bu durumla daha sık karşılaşır. Dirsek tam olarak bükülü pozisyonda kalırsa veya sert bir zemine dirseği sürekli dayamak gerekirse, iltihaplanma riski artar.

Olekranon Bursiti Neden Olur?

Olekranon bursitinin ortaya çıkışında çeşitli etkenler rol oynayabilir:

• Uzun süre dirseği bir yüzeye dayamak ya da darbelere maruz kalmak.
• Düşme ya da dirseğe alınan sert bir darbe sonrası oluşan hasar.
• Bursitin içine bakteri girmesiyle oluşan iltihaplanmalar.
• Gut ya da romatoid artrit gibi sistemik rahatsızlıklar.
• Masa başı işi, tamirat işleri, marangozluk gibi dirseğin sürekli baskıya maruz kaldığı iş kolları.

Sol kol dirsek şişmesi gibi belirtiler, bu rahatsızlığın ilk işaretlerinden biri olabilir. Özellikle ağrıya kızarıklık ve sıcaklık eşlik ediyorsa, enfeksiyon riski göz önünde bulundurulmalıdır.

Olekranon Bursit Nasıl Tedavi Edilir?

Olekranon bursiti tedavi etmek için uygulanacak yöntem, genellikle bursitin nedenine ve şiddetine bağlıdır. Eğer basit bir tahriş veya hafif düzeyde iltihap söz konusuysa, öncelikle konservatif (cerrahi dışı) yöntemler tercih edilir. Doktor, dirsekten baskıyı kaldırmak ve iltihabı azaltmak için çeşitli tavsiyelerde bulunabilir.

• Etkilenen bölgeye yük binmemesi, yani tekrarlayan basınç ya da darbelerden uzak durmak, sorunun hızla iyileşmesine katkı sağlar.
• Şişliği ve ağrıyı azaltmak için buz kompresi yapılabilir. Buz, günde birkaç kez uygulanabilir fakat her bir uygulama 15-20 dakikayı geçmemelidir.
• Non-steroidal anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID) ağrı ve iltihabı hafifletmede etkili olabilir. Ancak doktor önerisi olmadan kullanılmamalıdır.
• Eğer bursa kesesinde fazla sıvı birikimi varsa, doktor enjeksiyonla bu sıvıyı alarak hızlı rahatlama sağlayabilir.
• Dirsek bölgesini sabitlemek ve şişliğin daha fazla artmasını engellemek için bandaj, atel veya gerektiğinde farklı bir sabitleyici kullanılabilir.

Olekranon Bursit Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Bazı hastalarda, konservatif yöntemler yetersiz kalabilir veya iltihaplanma çok ileri boyutta olabilir. Özellikle bursa kesesinin sık sık tekrarlayan şekilde iltihaplandığı vakalarda veya ilaç ve drenaj gibi yöntemlerin etkisiz kaldığı durumlarda ameliyat gündeme gelebilir. Ameliyat sırasında, iltihaplı bursa kesesi temizlenir veya tamamıyla çıkarılır.

Cerrahi müdahale esnasında, enfeksiyon riski de göz önünde bulundurulduğundan titiz bir sterilizasyon sağlanır. Bursanın alınmasının ardından, dokular arasındaki sürtünmeyi azaltmak için uygun düzeltmeler yapılır. Böylece tekrarlayıcı bursit riski de en aza indirilmeye çalışılır. Ameliyat sonrasında bir süre istirahat ve rehabilitasyon süreci gerekebilir. Dirseğin tam olarak eski işlevine kavuşması için doktorun vereceği egzersizler veya fizik tedavi önerilerine harfiyen uyulması önemlidir.

Olekranon Bursiti Fizik Tedavi

Cerrahi dışı ya da cerrahi sonrası destekleyici bir yöntem olarak fizik tedavi, dirsek ekleminin eski esnekliğine ve gücüne kavuşmasında önemli rol oynar. Fizik tedaviyle amaçlanan; ağrıyı azaltmak, bölgedeki iltihaplanmayı kontrol altına almak ve kasları güçlendirerek tekrar benzer bir sorunun yaşanma olasılığını düşürmektir.

• Esneme Egzersizleri: Hafif germe hareketleri, dirsek çevresindeki kas ve tendonların esnekliğini artırır, dirsek hareket açıklığını korur.
• Dolaşımı Artırma: Termoterapi (sıcak uygulama), ultrason veya elektriksel uyarı yöntemleriyle bölgeye kan akışının artırılması hedeflenir. Böylece iyileşme hızı desteklenir.
• Kas Güçlendirme: Özellikle kolun arka tarafındaki (triseps) ve ön tarafındaki (biseps) kaslara yönelik egzersizler, dirsek eklemine binen yükü dengelemeye yardımcı olur.
• Uygun Kinesiotape veya Bandaj: Bazı fizik tedavi uzmanları, dirsek çevresine uygun bantlama teknikleri uygulayarak ağrıyı hafifletmek ve destek sağlamak için bu yöntemden yararlanabilir.

Fizik tedavi süreci, kişinin ihtiyaçlarına göre birkaç hafta veya birkaç ay sürebilir. Önemli olan, seanslarda öğrenilen egzersizleri evde de düzenli şekilde uygulamaktır. Böylece dirsek eklemi koruma altına alınır ve ilerleyen dönemlerde tekrar bursit gelişme riski büyük oranda düşer.