Tendon Kopması Nedir? Ne Kadar Sürede İyileşir?

Tendonlar, kaslar tarafından üretilen gücün kemiklere aktarılmasını sağlayan yapılardır. Sert lifler olarak betimlenebilen tendonlar, genel olarak en çok vücut yükünü taşıyan yapılardır. Tendon kopması bireylerin yaşının ilerlemesi, ani yapılan hareketler ya da basit sayılan bir fiziksel aktiviteyi yaparken meydana gelebilir.

Tendon Kopması Nedir?

Tendon kopması el, bilek, omuz, bacak ya da ayak bileği gibi bölgelerde meydana gelir. Bunun nedeni ani yapılan bir hareket olabileceği gibi tamamen ilerleyen yaşta olabilir. Elde tendon kopması evlerde yapılan ufak tefek işlerde meydana gelebilen durumlar arasında yer alır. Parmak tendon kopması da yine aynı şekilde basit ev işlerinde meydana gelebileceği gibi sporcularda da sıklıkla meydana gelebilen bir durumdur. 

Tendon yapılarında meydana gelen kopma, kesiler sonrasında ortaya çıkar. Bunun nedenleri arasında kişilerin uzun süre hareketsiz bir yaşamı tercih etmesi ve ardından vücudun alışık olmadığı hareketleri uygulaması da yer alabilir.

Tendon Kopması Belirtileri Nedir?

Tendon kopması belirtileri bu durumun meydana geldiği bölgeye göre farklılık gösterebilir. Ancak genel olarak tendon kopması durumunda kişilerde meydana gelen belli başlı semptomlar bulunur. Tendon kopması belirtileri arasında en sık karşılaşılan durumlar şu şekilde sıralanır;

• Tendon kopmasının meydana geldiği bölgede ağrı ve güç kaybının oluşması
• Hareketlerde kısıtlanmanın meydana gelmesi
• Kopmanın meydana geldiği bölgenin kullanımına devam edilmesi ile ağrı ve acının artması
• Özellikle gece yatarken ya da sabah uyanıldığında ilgili bölgede sertlik hissinin meydana gelmesi ve ağrı hissedilmesi
• Kopmanın yaşandığı bölgede iltihap oluşumunun da kendini göstermesi sonucu şişliğin meydana gelmesi ve ağrı seviyesinin artması
• Diz bölgesindeki tendonların kopması durumunda dizlerde kilitlenme vedizbölgesinden ses gelmesi
• Kolda tendon kopması durumunda kolların yana doğru açılamaması ve aynı zamanda kol yapısında bozulmaların meydana gelmesi
• Bacak bölgesinde meydana gelen hasarlarda ise tendon yapılarının olduğu bölgede elle hissedilen boşlukların olması ve aynı zamanda kişilerin parmak ucunda yükselme hareketini yapamaması
• Bacaklarda meydana gelen tendon yaralanmaları aynı zamanda kişilerin yürümesini de engelleyebilir

Tendon Kopması İyileşir mi?

Tendon kopması tedavi edilebilir bir durumdur. Bu yaralanmaların iyileşme süreci kopmanın meydana geldiği bölgeye ve tendonun büyüklüğüne göre değişiklik gösterir. Ancak tendon tedavileri için uzun bir süre gerekebilir. Bu süre zarfından kişilerin tedaviye tam olarak uyması ve sabırlı olması oldukça önemlidir.

Hasarlı tendon yapısı tamamen iyileşmeden bu bölgenin yeniden kullanılmaya başlanması, var olan tendon sorunlarının daha büyük bir soruna dönüşmesine neden olabilir. Bu aşamada kişilerin dinlenmesi ve uzman hekimler tarafından önerilen egzersiz hareketlerini uygulaması gerekir.

Tendon Kopması Ne Kadar Sürede İyileşir?

Tendon kopması iyileşme süresi hasarlı olan tendonun boyutuna ve bölgesine göre değişiklik gösterir. Parmak tendon kopması durumunda kişiler için cerrahi bir sürecin olması halinde iyileşme süresi beş haftayı bulabilir. Bu aşamada kişilerin atel kullanımı sağlaması gerebilir. Aşil tendonunun kopması durumunda ise süre biraz daha uzundur. Bu tendonun ameliyat sürecinden sonra iyileşmesi için dört ila altı ay gibi bir süre gerekir.

Elde tendon kopması durumunda da yine hangi tendonun koptuğuna göre iyileşme süreci değişiklik gösterecektir. Bu aşamada bireylerin atel ya da farklı bir el sabitleyici kullanımı ile iyileşme süreci sekiz haftayı bulabilir.

Tendon Kopması Neden Olur?

Tendon kopması kişilerin uzun süre spor yamamasından kaynaklanabildiği gibi yapılan ani ve basit bir hareketten dolayı da meydana gelebilir. Bunların yanı sıra tendon yapılarına gereğinden fazla ağırlığın yüklenmesi de tendonların aşınmasına, yıpranmasına ve nihayetinde kopmasına neden olacaktır.

Tendon kopması ve diğer tendon yaralanmaları hemen hemen her yaştaki kişilerin başına gelebilen bir durumdur. Tendon yapılarının zedelenmesi zaman içerisinde meydana gelebildiği gibi ani yapılan bir harekete bağlı olarak da gelişme gösterebilir. Tüm bunların yanı sıra tendonların kopması kişilerin yaşlanmasına bağlı olarak da meydana gelebilen bir durumdur.

Tendon Kopması İyileşme Süresi

Tendon kopması iyileşme süresi hasar alan bölgeye göre değişiklik gösterir. Çoğunlukla tendonlarda meydana gelen hasarlar evde yapılabilecek uygulamalar ile tedavi edilebilir. Bunun için ilk olarak ağrı olan bölgenin daha fazla zorlanmaması ve dinlendirilmesi gerekir.

Ağrılı bölgeye ilk kırk sekiz saat ile yetmiş iki saat arasında yirmişer dakika olmak koşulu ile buz uygulaması yapılmalıdır. Bu uygulama ağrının hafiflemesine yardımcı olur. Bunun yanı sıra uygun egzersiz hareketlerinin yapılması da iyileşme sürecini kısaltır.

Parmak tendon kopması ne kadar sürede iyileşir sorusunun yanıtı ise cerrahi operasyonun uygulanıp uygulanmayacağına göre değişir. Genellikle ameliyat gerektiren durumlarda iyileşme süreci beş haftayı bulabilir.